27/10/2025 | Отвечает
Татьяна Никитина, Главный Врач StarOptic
Миллионы людей по всему миру используют очки или контактные линзы для коррекции зрения. И один из самых частых вопросов у тех, кто впервые сталкивается с необходимостью коррекции — что лучше выбрать? В этой статье мы подробно разберём преимущества и недостатки каждого варианта, чтобы помочь вам принять осознанное решение.
Очки для зрения или контактные линзы?
Очки для коррекции зрения — проверенная классика
Очки остаются самым популярным и безопасным способом коррекции зрения. Они удобны, просты в использовании и подходят практически каждому.
Преимущества очков:
- Не требуют прямого контакта с глазом — минимальный риск раздражения и инфекций;
- Можно снимать и надевать в любой момент;
- Служат долго, легко ухаживать;
- Современные модели стали стильным аксессуаром и элементом имиджа;
- Есть очки с фотохромными линзами, антибликовым и Blue Blocker (очки для компьютера) покрытием — удобно для офиса и улицы.
Недостатки очков:
Контактные линзы — свобода и естественное зрение
Контактные линзы — это альтернатива очкам, которая обеспечивает максимально естественное восприятие мира. Они незаметны, не запотевают и не искажают изображение.
Преимущества контактных линз:
- Широкое поле зрения без искажений;
- Не меняют внешность — полностью незаметны;
- Удобны при занятиях спортом, активном отдыхе и в дождливую погоду;
- Подходят под любые солнцезащитные очки.
Недостатки контактных линз:
- Требуют тщательной гигиены и регулярного ухода;
- Могут вызывать сухость или раздражение глаз при длительном ношении;
- У некоторых людей есть сложности, чтобы вставить линзы;
- Не подходят при некоторых заболеваниях глаз (например, при хроническом конъюнктивите);
- Срок службы ограничен — линзы нужно менять регулярно.
Очки или линзы — что выбрать?
Выбор зависит от вашего образа жизни, состояния глаз и личных предпочтений. Многие специалисты советуют иметь и очки, и линзы — например, носить линзы днём, а очки использовать вечером дома или во время отдыха глаз.
Также можно подобрать многофункциональные универсальные очки — с фотохромными линзами, антибликовым покрытием и фильтром синего света, чтобы комфортно чувствовать себя в помещении и на улице.
Рекомендации офтальмологов
- Проходите проверку зрения не реже одного раза в год;
- Не используйте чужие линзы или очки — даже если диоптрии совпадают;
- Давайте глазам отдых, чередуя очки и линзы;
- Пользуйтесь только качественными средствами ухода за линзами;
- При малейшем дискомфорте обращайтесь к офтальмологу.
Часто задаваемые вопросы (FAQ)
- Что безопаснее — очки или линзы?
- Очки считаются безопаснее, так как не контактируют с поверхностью глаза. Однако при правильном уходе линзы также абсолютно безопасны.
- Можно ли чередовать очки и линзы?
- Да, специалисты даже рекомендуют иметь обе опции: линзы — для активного дня, очки — для отдыха глаз и работы за компьютером.
- Какие линзы самые комфортные для новичков?
- Однодневные контактные линзы — идеальный вариант для начала: не требуют ухода и минимизируют риск раздражения.
- Что выбрать при астигматизме — очки или линзы?
- При астигматизме подходят специальные торические линзы или очки с индивидуально подобранными линзами. Лучший вариант подскажет офтальмолог. См астигматические очки
Вывод
Очки и контактные линзы — оба способа коррекции зрения имеют свои сильные стороны. Очки — это удобство, безопасность и стиль. Линзы — свобода и естественное восприятие мира. Оптимальное решение — подобрать оба варианта под разные ситуации.
Очки для зрения